湖州婴儿游泳馆贝贝鲸_咋整，宝宝睡觉蹬被子？
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咋整，宝宝睡觉蹬被子？其实，孩子小时候都有过蹬被子的经历，不外乎两种常见情况：宝宝生病了、被子太热了。
生病引起的宝宝蹬被子，常见的是宝宝缺少了维生素D，从而引起缺钙，这样的宝宝会表现为易怒、夜哭、盗汗、翻身频繁等。
太厚的被子引起的宝宝蹬被子，就比较容易理解了，宝宝太小自身体温调节功能就弱，盖上太厚的被子会引起宝宝呼吸困难、燥热不安等很不舒服的情况，所以，当宝宝难以忍受的时候就会蹬被子。
那么，宝宝蹬被子怎么办好呢？
，日常生活中注意宝宝饮食合理搭配，营养均衡，定期带宝宝去医院做体检，宝宝的身体健康。
其次，睡觉前别给宝宝喝太多水，或者吃太多水分大的水果，尽可能给宝宝讲讲故事，做一些安静的小游戏，然后睡觉的时候也不要给宝宝穿太多衣服，或者盖厚重的被子，
宝宝的被子只要暖和舒适即可，切忌过于厚重。
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